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Services d'ergothérapie en santé mentale
Une expertise particulière en TSA de niveau 1, TDA/H
et accompagnement au retour au travail
Retrouver un équilibre dans son quotidien
Lorsque la santé mentale, la fatigue, l’anxiété, les difficultés d’attention ou la surcharge viennent perturber le quotidien, il peut devenir difficile de maintenir ses habitudes, ses responsabilités et ses activités.
En ergothérapie, nous nous intéressons concrètement à ce dont vous avez besoin et à ce que vous souhaitez faire au quotidien : prendre soin de vous, organiser votre routine, gérer votre énergie, poursuivre vos études, travailler et participer aux activités qui donnent du sens à votre vie.
Notre accompagnement vise à mieux comprendre les obstacles rencontrés, à développer des stratégies adaptées à votre réalité et à favoriser un fonctionnement plus satisfaisant et durable.
À qui s'adressent nos services?
Nos services d’ergothérapie s’adressent aux adolescents à partir de 14 ans et aux adultes de tous âges qui vivent des difficultés ayant un impact sur leur quotidien, leurs études, leur travail ou leur participation sociale.
Nous accompagnons notamment les personnes vivant avec un TDAH, un TSA de niveau 1, des troubles anxieux ou de l’humeur, des troubles de la personnalité, dont le trouble de personnalité limite (TPL), ainsi que d’autres problématiques de santé mentale. Nous intervenons aussi auprès de personnes traversant un deuil, une période d'épuisement, une transition importante ou une rupture dans leur fonctionnement habituel.
Nous effectuons également le suivi de femmes en période de périménopause ou de ménopause lorsque les changements vécus ont des répercussions sur leur fonctionnement et leur équilibre au quotidien.
L’intervention en ergothérapie est adaptée à la réalité de chacun, selon sa situation, ses besoins et les défis rencontrés dans son quotidien.
Apprenez à nous connaître
Découvrez les ergothérapeutes de notre équipe, leurs parcours, leurs approches et leurs champs d'expertise
Natacha Tremblay
Ergothérapeute
Ergothérapeute en santé mentale depuis plus de 25 ans, j’exerce en pratique privée depuis 15 ans auprès des adolescents à partir de 14 ans et des adultes.
Au fil de ma pratique, j’ai développé une expertise particulière auprès des personnes présentant un TDAH ou un TSA de niveau 1, notamment lorsque ces particularités influencent l’organisation du quotidien, la gestion de l’énergie, les études, le travail ou l’équilibre de vie.
J’accompagne également des personnes vivant différentes problématiques de santé mentale lorsque celles-ci entraînent une rupture dans leur fonctionnement habituel. Une partie importante de ma pratique est consacrée à la préparation et à l’accompagnement du retour au travail ou aux études, en tenant compte des capacités de la personne, de son environnement et des adaptations pouvant favoriser un retour durable.
Mon approche est concrète, individualisée et centrée sur le quotidien. Elle vise à mieux comprendre ce qui fait obstacle au fonctionnement, à identifier les besoins de la personne et à développer des stratégies qui lui permettent de retrouver un équilibre satisfaisant et durable.
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Nathalie Croteau
Ergothérapeute
Présentation et photo à venir
